El aire es tu alimento

y tu medicamento

Pilates e Hipopresivos

Incluimos en nuestro Centro de Especialidades actividades físicas como pilates e hipopresivos por lo beneficio que supone la práctica de los mismos para nuestra salud.

Ambas actividades se basan en control postural y respiratorio. Son miles los beneficios que te pueden aportar estas actividades, que además se impartirán en grupos reducidos ó si quieres, también como entrenamiento personal.

Pilates

01

Mejora postural, mejora de la capacidad respiratoria y tonificación integral del cuerpo.

Hipopresivos

02

Corrección postural, prevención y/o mejora de dolores de espalda, reducción del perímetro de cintura, mejora de la capacidad respiratoria, recuperación post parto, mejora de la incontinencia urinaria, reducción de la sensación de apetito.

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